低反発の枕がお勧め

寝返りをよく打って、質の良い睡眠がとれていないのではないかと思われる方には、

低反発の枕がお勧めです。

低反発枕は、頭を枕に乗せると、ほどよく頭を包み込むように沈んでいきます。

頭の形や重さに合わせて沈み込んでいくので、押し上げられる感じがなく、

形を整え直す必要もなく、気持ちよく眠りやすい体勢に導いてくれます。

特に、真ん中のクッション部分は柔らかく、両端は少し硬めに作られているものは、

左右に寝返りを打ったときに、必要以上に顔が沈み込まないよう、頭を安定させてくれるので、

寝返りを打つ回数も、自然に減ってくるのが感じられると思います。

低反発枕には、首への負担を考えて波型になっているものや、

高さ調節ができるものなど、色々なものがあります。

ぜひ、特徴を比べてみてください。

まくらの販売サイト FIRST MAKURA